{"id":49603,"date":"2019-03-30T22:07:13","date_gmt":"2019-03-30T21:07:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unicusano.it\/blog\/?p=49603"},"modified":"2019-03-30T22:07:13","modified_gmt":"2019-03-30T21:07:13","slug":"4-metodi-studiare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unicusano.it\/blog\/didattica\/corsi\/4-metodi-studiare\/","title":{"rendered":"I 4 metodi per studiare da testare ora"},"content":{"rendered":"

Sei alla ricerca dei migliori metodi per studiare da sperimentare?<\/strong> Beh, se sei nel pieno del tuo percorso di formazione, ti sarai sicuramente chiesto quale metodo di studio adottare per ottenere i migliori risultati.<\/p>\n

Sapere come studiare<\/strong> \u00e8 fondamentale per raggiungere i tuoi traguardi accademici: in base alle tue potenzialit\u00e0, dovrai individuare l’approccio migliore per te e sperimentare tecniche sempre nuove per rafforzare la tua capacit\u00e0 di apprendimento.<\/p>\n

Studiare in modo efficace<\/strong>, infatti, non \u00e8 una questione di fortuna: educatori e psicologi hanno analizzato i metodi di studio per anni, testando ci\u00f2 che funziona meglio e cercando le risposte ai dubbi pi\u00f9 grandi sul tema.<\/p>\n

In questa guida dell’Universit\u00e0 Niccol\u00f2 Cusano<\/a> ti diremo quali sono le 4 metodologie di studio da provare almeno una volta per approcciarti agli esami universitari. Iniziamo subito.<\/p>\n

Le tecniche di studio da provare assolutamente<\/h2>\n

La maggior parte degli studenti associa il successo accademico alla qualit\u00e0 dei voti. In realt\u00e0, questo \u00e8 solo uno degli indicatori da tenere in considerazione: studiare efficacemente<\/a>, infatti, significa non solo apprendere le nozioni di cui hai bisogno, ma anche imparare ad esporle. Per scoprire i quattro migliori approcci allo studio universitario, continua nella lettura: ti sveleremo tutto nei prossimi paragrafi.<\/p>\n

#1 – Metodo Zero procrastinazione<\/h3>\n

Il primo approccio da provare per il tuo studio \u00e8 quello che definiamo “zero procrastinazione”. Di cosa stiamo parlando?<\/p>\n

La procrastinazione \u00e8 l’abitudine fastidiosa che colpisce moltissimi studenti. La tendenza a rimandare perennemente si verifica soprattutto quando troviamo un compito sgradevole o noioso che non abbiamo voglia di portare a termine.<\/p>\n

L’approccio che proponiamo \u00e8 valido sia per procrastinatori seriali che per quelli occasionali e consiste, in un primo step, nell’apportare modifiche alla tua programmazione.<\/p>\n

Ad esempio, suddividi l’attivit\u00e0 di studio in piccoli compiti da svolgere, dandoti dei premi alla fine: in questo modo sarai incentivato a mettere da parte la procrastinazione.<\/p>\n

Le persone inclini a procrastinare sono generalmente distratte per natura e trovano pi\u00f9 difficile rimanere in attivit\u00e0; proprio per questo, dopo una buona programmazione, dovrai creare un ambiente di studio senza distrazioni come TV o internet.<\/p>\n

Ricapitolando, il metodo zero procrastinazione:<\/p>\n

    \n
  • Suddivide il programma di studio in piccoli traguardi giornalieri da raggiungere. Al conseguimento di ogni obiettivo, potrai ottenere una ricompensa<\/li>\n
  • Rivoluziona l’ambiente di studio eliminando le distrazioni<\/li>\n<\/ul>\n

    #2 – Metodo Revisione<\/h3>\n

    Uno tra i metodi di studio da provare \u00e8 quello che definiamo “Metodo Revisione”. Secondo uno studio, uno studente che non rivede il materiale oggetto d’esame pu\u00f2 dimenticare l’80% di quanto appreso in sole due settimane.<\/p>\n

    Come fare, dunque, per fissare nella mente ci\u00f2 che si apprende? La prima revisione dovrebbe essere fatta poco dopo che il materiale \u00e8 stato presentato e studiato per la prima volta.<\/p>\n

    Le revisioni frequenti durante lo studio porteranno benefici al momento dell’esame e allevieranno l’ansia pre-esame. Ricapitolando:<\/p>\n

      \n
    • Allena la tua memoria riguardando il tuo materiale di studio almeno una volta prima di iniziare ad affrontare un nuovo argomento<\/li>\n
    • Facilita il compito costruendo materiale di studio efficace come appunti e mappe concettuali<\/li>\n<\/ul>\n

      #3 – Metodo Studio Attivo<\/h3>\n

      Sicuramente avrai sentito parlare di studio attivo e di come questo approccio potrebbe significativamente cambiare la tua prospettiva di apprendimento.<\/p>\n

      Molto spesso il consiglio che viene dato per studiare bene \u00e8 leggere e rileggere lo stesso argomento. La sola lettura, per\u00f2, rischia di lasciare il tempo che trova se non vi si associa un’attivit\u00e0 esperienziale. Secondo gli studiosi, ricordiamo meglio tutto ci\u00f2 che facciamo e che possiamo ricondurre all’esperienza; proprio per questo, dovrai rendere pratico il tuo studio.<\/p>\n

      Inizia sottoponendo te stesso ad un vero e proprio “test” di apprendimento ogni volta che completi lo studio di un capitolo. Rispondi alle domande del test e attingi alla tua memoria. Fatti delle domande per testare il tuo livello di comprensione e impegnati a fare dei collegamenti.<\/p>\n

      Ricapitolando, per studiare in modo attivo:<\/p>\n

        \n
      • Fai dei test di autovalutazione prima di procedere con lo studio<\/li>\n
      • Cerca di applicare ci\u00f2 che studi nel tuo quotidiano<\/li>\n
      • Fatti delle domande su ci\u00f2 che studi e approfondisci con materiale extra che pu\u00f2 soddisfare le tue curiosit\u00e0<\/li>\n
      • Associa un episodio della tua vita ad un argomento che hai studiato per attivare il processo di recupero della memoria<\/li>\n<\/ul>\n

        #4 – Metodo Insegnamento<\/h3>\n

        L’ultimo approccio che ti consigliamo di sperimentare prevede l’insegnamento di ci\u00f2 che studi a terzi. Come funziona? Assimila il materiale di studio, fallo tuo e presentalo agli altri. Unisciti ad un gruppo di studio e proponiti come facilitatore: in questo modo sarai costretto a scomporre e a semplificare i concetti per renderli pi\u00f9 comprensibili agli altri.<\/p>\n

        Questo processo di semplificazione ti aiuta a ricordare meglio e a rafforzare il tuo grado di conoscenza.<\/p>\n

        Sugli approcci di studio da provare abbiamo detto tutto, per oggi: non ti resta che sperimentare queste quattro tecniche e capire quali sono le migliori da integrare nella tua routine di studio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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