{"id":58982,"date":"2024-03-02T10:12:49","date_gmt":"2024-03-02T09:12:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unicusano.it\/blog\/?p=58982"},"modified":"2024-04-02T11:37:24","modified_gmt":"2024-04-02T09:37:24","slug":"come-vivere-al-meglio-lerasmus-consigli-utili","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unicusano.it\/blog\/universita\/come-vivere-al-meglio-lerasmus-consigli-utili\/","title":{"rendered":"Come vivere al meglio l’Erasmus: consigli utili"},"content":{"rendered":"

L’esperienza dell’Erasmus<\/strong> rappresenta un capitolo indimenticabile nella vita di molti studenti universitari, offrendo l’opportunit\u00e0 di immergersi in una nuova cultura, fare nuove amicizie e acquisire competenze preziose. Tuttavia, affrontare l’Erasmus pu\u00f2 anche presentare sfide e incertezze. Tuttavia, affrontare questa avventura richiede una certa preparazione e consapevolezza, al fine di trarre il massimo beneficio da ogni momento trascorso all’estero. Approfondiamo una serie di consigli utili su come vivere al meglio l’Erasmus, offrendo suggerimenti pratici per affrontare al meglio questa straordinaria esperienza.<\/p>\n

Come affrontare l’Erasmus per evitare brutte esperienze?<\/span><\/h2>\n

Ecco alcuni consigli brevi ma essenziali che, se seguiti, renderanno la tua esperienza Erasmus davvero memorabile. Se metterai in pratica queste semplici indicazioni, sar\u00e0 un anno che rimarr\u00e0 impresso nella tua memoria, ricco di avventure e di amicizie che presto diventeranno parte della tua famiglia.<\/p>\n

Iscriviti all’ESN e ai network studenteschi<\/h3>\n

ESN \u00e8 un’organizzazione internazionale no profit che offre supporto agli studenti Erasmus provenienti da tutto il mondo. Presente in 42 nazioni con 550 sezioni locali, ESN organizza una vasta gamma di eventi, attivit\u00e0 e gite locali e fuori citt\u00e0. La maggior parte degli eventi organizzati da ESN sono gratuiti, anche se ci sono alcune eccezioni. Inoltre, \u00e8 possibile ottenere sconti sottoscrivendo la ESN card, che offre vantaggi non solo sugli eventi, ma anche su vari servizi come Ryanair, Flixbus, Spotahome e molti altri.<\/p>\n

\u00c8 consigliabile unirsi ai gruppi WhatsApp e Facebook delle varie sezioni locali di ESN per avere un contatto diretto con gli eventi, fare amicizia e conoscere gli organizzatori. Puoi trovare l’elenco delle varie sezioni ESN Europee sul sito ufficiale di ESN. Oltre a ESN, ci sono anche altri network e servizi Erasmus locali. Ad esempio, a Parigi, oltre a ESN, sono presenti Nanterasmus (dell’Universit\u00e9 Paris Nanterre) e EIAP.<\/p>\n

Non dimenticare lo studio<\/h3>\n

Un’altra cosa importante da tenere a mente \u00e8 che (sfortunatamente) l’Erasmus non \u00e8 solo una vacanza gratuita… Devi anche dedicarti allo studio! Gli studenti Erasmus spesso vengono considerati inclini alla vita sociale piuttosto che allo studio. Non cadere in questa trappola: lavora sodo e studia con impegno!<\/p>\n

Ricorda che i risultati accademici che otterrai durante l’Erasmus influenzeranno la tua media universitaria, quindi \u00e8 fondamentale assicurarsi di non pentirsi una volta tornati a casa per non aver dato il giusto peso agli studi durante il periodo all’estero!<\/p>\n

Immergiti nelle tradizioni locali<\/h3>\n

Non dimenticare che ti trovi in un altro paese! Ogni nazione ha qualcosa di speciale da offrire che non troverai da nessuna parte nel tuo paese d’origine! Le nazioni europee sono ricche di tradizioni uniche e eventi straordinari.<\/p>\n

C’\u00e8 l’Oktoberfest in Germania, Noche Vieja (la pi\u00f9 grande festa universitaria della Spagna con studenti provenienti da tutte le universit\u00e0 spagnole che partecipano a un rave party all’aperto) a Salamanca, e molte altre esperienze uniche, tutte europee, che non potresti mai vivere a casa tua.<\/p>\n

Amplia le tue amicizie<\/h3>\n

Sappiamo tutti che \u00e8 naturale uscire e stare con persone che gi\u00e0 conosciamo, ma non hai volato a chilometri di distanza solo per replicare la tua esperienza universitaria in Italia, vero? Sarebbe comodo restare nel cerchio familiare, ma limiterebbe solo te stesso.<\/p>\n

La parte importante da ricordare \u00e8 che vivere l’esperienza Erasmus significa fare nuove amicizie con persone di culture diverse. Hai tre anni (e pi\u00f9) per fare amicizia vicino a casa, quindi quando vai all’estero cerca di ampliare le tue conoscenze! Chi lo sa?! Potresti persino imparare una nuova lingua dai tuoi amici!<\/p>\n

Traccia le tue spese<\/h3>\n

Tra feste, pranzi e shopping, \u00e8 facile finire per esaurire rapidamente il tuo budget. Tuttavia, puoi evitare spiacevoli sorprese tenendo sotto controllo le tue spese. Cos\u00ec, eviterai di dover rinunciare a piacevoli attivit\u00e0 o, ancor peggio, di dover chiedere aiuto a mamma e pap\u00e0 per risanare le tue finanze prima della fine del mese.<\/p>\n

Sfrutta gli incentivi proposti dall’universit\u00e0 estera<\/h3>\n

L’universit\u00e0 di provenienza offre una borsa di studio mensile, la cui entit\u00e0 varia a seconda del paese scelto, per aiutare con i costi della vita in citt\u00e0. Tuttavia, \u00e8 possibile ottenere ulteriori aiuti finanziari direttamente dall’universit\u00e0 ospitante, che possono consistere in sconti o somme di denaro aggiuntive utili per la vita all’estero.<\/p>\n

\u00c8 importante notare che questi aiuti finanziari non sono sempre disponibili e dipendono dall’ISEE (Indicatore della Situazione Economica Equivalente) che dovrete presentare per fare richiesta. Vi consigliamo di contattare direttamente l’universit\u00e0 ospitante per informazioni dettagliate in merito. Ad esempio, in Francia \u00e8 presente il CAF, che fornisce assistenza per il pagamento dell’affitto.<\/p>\n

Documenta la tua esperienza<\/h3>\n

Qualsiasi cosa tu stia facendo durante l’Erasmus, che sia per sei mesi o per un anno, assicurati di documentare l’esperienza che stai vivendo. Potrebbe essere un blog, un diario o qualsiasi altra forma che ti si addice.<\/p>\n

Potresti essere pigro o pensare che non ne valga la pena, ma credimi, quando l’Erasmus finir\u00e0 sarai grato di avere qualcosa grazie al quale poter rivivere i tuoi ricordi. Siano esse foto o post in un blog, rimarranno per sempre e guardandoli metteranno un sorriso sul tuo volto.<\/p>\n

Cosa fare per godersi al meglio un Erasmus?\u00a0<\/span><\/h2>\n

Affrontare un’esperienza Erasmus pu\u00f2 essere uno dei momenti pi\u00f9 emozionanti e gratificanti della vita di uno studente universitario. Tuttavia, godersi appieno questa opportunit\u00e0 richiede una certa dose di pianificazione, apertura mentale e predisposizione all’avventura. Vediamo quali sono le esperienze imperdibili per affrontare (e sopravvivere!) all’Erasmus.<\/p>\n

Viaggiare<\/h3>\n
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Viaggiare durante l’Erasmus \u00e8 un’opportunit\u00e0 che non devi assolutamente perdere! E dovresti farlo il pi\u00f9 possibile, ovunque tu abbia l’opportunit\u00e0, sia che si tratti di un viaggio di un’ora o di un viaggio di 15 ore di distanza dalla tua sede principale. Il bello \u00e8 che molto probabilmente ti troverai in una citt\u00e0 europea situata in una posizione strategica, quindi perch\u00e9 non approfittarne al massimo? Viaggiare non solo ti permetter\u00e0 di esplorare nuove culture, ma ti aiuter\u00e0 anche a migliorare le tue competenze linguistiche, a sviluppare la tua autonomia e ad arricchire il tuo bagaglio culturale. Che sia una gita di un giorno o un viaggio di fine settimana, ogni nuova destinazione offre nuove esperienze e nuove opportunit\u00e0 di crescita personale. Quindi, prendi una mappa, scegli una destinazione e parti all’avventura!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Imparare una nuova lingua<\/h3>\n

In questo contesto, \u00e8 importante sottolineare che l’esperienza Erasmus ti offre non solo l’opportunit\u00e0 di arricchire il tuo bagaglio culturale e accademico, ma anche di migliorare le tue competenze linguistiche, specialmente l’inglese. Durante il periodo di scambio, avrai l’opportunit\u00e0 di entrare in contatto con persone provenienti da tutto il mondo, con le quali comunicherai principalmente in inglese. Considerando che potrebbe essere un po’ di tempo dall’ultima volta che hai parlato inglese in modo regolare, \u00e8 il momento perfetto per sfruttare questa occasione e praticare la lingua. Inoltre, potrebbe capitare di incontrare qualcuno che parla una lingua che ti interessa, come nel mio caso il portoghese. Questo ti offre l’opportunit\u00e0 di imparare nuove parole e espressioni, e di imitare i suoni e gli accenti caratteristici. Allo stesso tempo, durante il tuo soggiorno all’estero, potresti decidere di iscriverti a corsi di lingua presso istituti locali per ottenere una certificazione ufficiale, che potrebbe essere utile per il tuo futuro accademico o professionale.<\/p>\n

Assaggiare la cucina tipica<\/h3>\n

Anche se sei un fanatico della pasta, difficilmente riuscirai a portare avanti la tua dieta mediterranea in un Paese esterno. Assaggiare la cucina tipica durante l’Erasmus \u00e8 fondamentale perch\u00e9 ti permette di esplorare la cultura locale attraverso il cibo, provare nuove esperienze gastronomiche, condividere momenti conviviali con amici e compagni di viaggio e contribuire a preservare le tradizioni culinarie della regione che stai visitando. In poche parole, \u00e8 un modo delizioso per immergersi nella cultura del luogo e creare ricordi indimenticabili durante il soggiorno all’estero.<\/p>\n

Comprendere la cultura del posto<\/h3>\n

Non c’\u00e8 occasione migliore per immergersi nella storia di un paese che durante la vita quotidiana in esso. Prima di giudicare le abitudini e lo stile di vita di una societ\u00e0 o di una nazione, \u00e8 essenziale avere una conoscenza approfondita della sua storia: dalle battaglie ai trionfi, dagli olocausti alle guerre, dai tradimenti ai successi recenti. \u00c8 solo comprendendo appieno il vissuto di un paese che possiamo iniziare a cogliere appieno l’essenza dei suoi abitanti, delle sue citt\u00e0, dei suoi monumenti e della sua cultura.<\/p>\n

Creare una rete di contatti<\/h3>\n

Crea la tua rete di contatti: non si sa mai dove ti porter\u00e0 il futuro, che sia per lavoro, vita o viaggi. Conoscere studenti provenienti da tutto il mondo potrebbe aprirti porte inaspettate: magari un giorno ti ritroverai nel paese di uno di loro e potreste rivedervi, o addirittura aiutarvi reciprocamente. Non c’\u00e8 guida migliore di uno studente Erasmus per scoprire i segreti migliori della sua citt\u00e0 o per gustare i piatti pi\u00f9 deliziosi che hai mai assaggiato.<\/p>\n

Grazie al programma Erasmus di Unicusano<\/a>, gli studenti hanno la possibilit\u00e0 di arricchire il proprio percorso formativo immergendosi in una nuova cultura, migliorando le proprie competenze linguistiche e creando legami internazionali duraturi.<\/p>\n

Credits: dirima\/DepositPhotos.com<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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